殷仲堪既為荊州，值水儉食常五碗盤，外無余肴。飯粒落盤席閑，輒拾以啖之。雖欲物，亦緣其性真素。每語子弟：“勿以我受任方州，雲我豁昔時意。今吾處之不易。貧者之常，焉得登枝而捐其本？爾其存之！

　　先生书策琴瑟在前，坐而迁，戒勿越。虚坐尽后，食坐尽前坐必安，执尔颜。长者不及，毋言。正尔容，听必恭。毋剿说，雷同。必则古昔，称先王。侍坐先生：先生问焉，终则对。请业起，请益则起。父召无诺，先生无诺，唯而起。侍坐于所尊敬，余席。见同等不起。烛至起，食起，上客起。烛不见跋。尊客之不叱狗。让食不唾

　　君子反古复始不忘其所由生也，以致其敬，发其情竭力从事，以报其，不敢弗尽也。是昔者天子为藉千亩冕而朱纮，躬秉耒诸侯为藉百亩，冕青纮，躬秉耒，以天地、山川、社稷先古，以为醴酪齐，于是乎取之，敬至也