殷仲堪既為荊，值水儉，食常五盤，外無余肴。飯脫落盤席閑，輒拾啖之。雖欲率物，緣其性真素。每語弟雲：“勿以我受方州，雲我豁平昔意。今吾處之不易貧者士之常，焉得枝而捐其本？爾曹存之！

　　季夏行春令，则谷实鲜落国多风咳，民乃迁徙。行秋令则丘隰水潦，禾稼不熟，乃多灾。行冬令，则风寒不时，鹰蚤鸷，四鄙入保