羊長和父繇，與太祜同堂相善，仕至車騎。蚤卒。長和兄弟五人幼孤。祜來哭，見長和容舉止，宛若成人，乃曰：“從兄不亡矣！

　　謝太傅盤桓東時，與孫興公諸人海戲。風起浪湧，、王諸人色並遽，唱使還。太傅神情王，吟嘯不言。舟以公貌閑意說，猶不止。既風轉急，猛，諸人皆諠動不。公徐雲：“如此將無歸！”眾人即響而回。於是審其，足以鎮安朝野