季秋之月，日在房昏虚中，旦柳中。其日辛。其帝少皞，其神蓐。其虫毛。其音商，律无射。其数九。其味辛其臭腥。其祀门，祭先。鸿雁来宾，爵入大水蛤。鞠有黄华，豺乃祭戮禽。天子居总章右个乘戎路，驾白骆，载白，衣白衣，服白玉。食与犬，其器廉以深

　　故射者，退周还必中礼内志正，外体，然后持弓矢固；持弓矢审，然后可以言，此可以观德矣