是月也日长至，阴争，死生分君子齐戒，必掩身，毋。止声色，或进。薄滋，毋致和。嗜欲，定心，百官静事刑，以定晏之所成。鹿解，蝉始鸣半夏生，木荣。是月也毋用火南方可以居高明可以远眺望可以升山陵可以处台榭

　　吳郡陳遺，家至，母好食鐺底焦飯。作郡主簿，恒裝壹囊每煮食，輒貯錄焦飯歸以遺母。後值孫恩出吳郡，袁府君即日征，遺已聚斂得數鬥飯，未展歸家，遂帶從軍。戰於滬瀆，敗軍人潰散，逃走山澤皆多饑死，遺獨以焦得活。時人以為純孝報也