果汁的制作方法(制作果汁的窍门)

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果汁的制作方法(制作果汁的窍门)

1.草莓柠檬汁食材:草莓100克、酸奶半杯、柠檬半个、冰片2片、方糖1茶匙。做法:将草莓、柠檬去皮,全部放入榨汁机中,与酸奶混合。倒入杯中,加入冰片和甜味剂。

功效:草莓是维生素C含量最高的水果,对痘痘、粉刺有很好的效果。脸上或身上痘痘横行的时候,可以喝。

2.梨汁原料:橙子1个、菠萝100g、番茄1个、芹菜5g、蜂蜜1茶匙、柠檬半个。做法:将橙子去皮,菠萝(也叫凤梨)去皮,西红柿切成合适大小。柠檬去皮后,将所有的柠檬和芹菜放入榨汁机中榨汁。

然后随心所欲的加入蜂蜜。功效:本品富含维生素A,能改善皮肤新陈代谢,增强皮肤对刺激和细菌的抵抗力,防止皮肤老化。

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